ふかさわ メディカルスタジオ Life 長沢　2017.11.16

微細な動きに意識を向ける事は、小さな違いに気づいていく事です。
この過程、全く？だったり、突然！だったり、非常にzzz~だったり、
人それぞれ。

本日のレッスンのポイント
・頭蓋を広げる試み。
・頭から背骨までひとつなぎの管で、内部の流体をイメージする。
・頭部と背骨、背骨と骨盤、呼応する動き。

内部感覚やイメージを使う動きは、わかりにくいですが、
確かに動いているのです。
今日もよく寝ている人がいました。
よっぽど気持ちがよいのでしょうね～☆