Feldenkrais & Highheel Lesson ハイヒールは身体の使い方を洗練させる道具として用います。股関節の前面が開き、ヒップアップしたポジションで、リュックを降ろしジャケットを脱ぐように肩を前屈みから後ろに開くと、胸の中心が開きます。これが、Open the H… By takeuchirico | 2023-01-21 | ウォーキング, フェルデンクライス | Read more