お知らせ

10月のレッスンスケジュール

<10月のレッスンスケジュール> *ウォーキングレッスン    受付を開始しました! *フェルデンクライス  鎌倉、葉山での定期開催は、しばらくお休みです。  パーソナルまたはグループでのお申し込みは随時受け付けています…

8月のスケジュール

RicoMotion 8月のオープンレッスンはお休みです。 パーソナルレッスンは、8/23 より、 フィットネスクラブ life 長沢でのフェルデンクライスは、8/24 より 再開します。 皆さま、素敵な夏をお過ごしくだ…

Movement@The Beach

本日、清涼な風で、予報では午後にわか雨あり。 雨上がりの清浄な浜で、静かに自分の身体と向き合い、内外とつながるように動きにフォーカスしていきます。 身体を揺する揺らすからスタートし、心地よく動く方向を探り、身体を解き放ち…